张书信,男,北京中医药大学东直门医院肛肠外科主任医师,科主任,医学博士,博士生导师。中华中医药学会肛肠分会常务理事,中华中医药学会外科分会常务委员,中医药高等教育学会肛肠分会副秘书长,北京中医药学会肛肠专业委员会常委、秘书长,中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会青年委员,北京中西医结合学会大肠肛门病专业委员会委员,全国中医肛肠学科名专家,国家中医药管理局中医师资格认证中心命审题专家。从事肛肠工作20余年,诊治耐心细致,擅长治疗各种肛门直肠疾病,如痔疮、肛裂、肛瘘、直肠脱垂等,在中医药治疗结肠炎和便秘方面
出现这种情况患者要注意调节自己的饮食情况。注意多吃一些温热好消化的食物,尽量吃粥,比如各种蔬菜粥等。还要多多喝水,多吃水果,避免大便出现太干燥的情况。这样可以减少出血的症状。

没有看医生的患者一定要及时看医生,不要自己随便买药来治疗。一定要在医生的指导下用药,这样治疗的效果才会好,恢复起来才能快一些。患者要注意患处的清洁卫生。若是条件允许的话每次排便过后,都可以用温水来清洗患处,这样可以减少细菌的生成,让患处好的快一点。注意排便的时候不要特别用力,否则会加重疼痛的症状。
注意不要吃辛辣、油腻的食物,比如辣椒、大蒜、芥末、胡椒、肥肉、烧烤等。这些食物会加重肠胃的消化负担,不利于大便的形成,或是让便便变得更加干燥,这样就增加了排便的困难。患者可以多吃些绿色的蔬菜,还有水分比较多的水果,比如西瓜、梨子、哈密瓜、水蜜桃等水果。果蔬中有大量的维生素、矿物质、纤维素等物质,这些物质可以促进肠道的蠕动,让排便变得更加轻松。患者不要熬夜,早点睡觉,避免出现上火的症状。不要剧烈运动。
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马立新