张书信,男,北京中医药大学东直门医院肛肠外科主任医师,科主任,医学博士,博士生导师。中华中医药学会肛肠分会常务理事,中华中医药学会外科分会常务委员,中医药高等教育学会肛肠分会副秘书长,北京中医药学会肛肠专业委员会常委、秘书长,中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员会青年委员,北京中西医结合学会大肠肛门病专业委员会委员,全国中医肛肠学科名专家,国家中医药管理局中医师资格认证中心命审题专家。从事肛肠工作20余年,诊治耐心细致,擅长治疗各种肛门直肠疾病,如痔疮、肛裂、肛瘘、直肠脱垂等,在中医药治疗结肠炎和便秘方面
经常跑厕所,但又不是尿频,总是感觉想要排便,可每次排便都只能排一点点,就排不出来了。相信这种便便排不净的情况会困扰很多人。其实这是一种不正常的情况,很可能一些疾病导致的,而诱发这种症状的因素还比较多,一起来看看吧。

1、贪凉饮食
天气炎热的时候人们就会吃很多的冷饮,比如冰饮料、冰棒、冰激凌、冰啤酒等,这些食物在吃的时候人们是感觉非常凉爽的,觉得很舒畅。当然少吃一些确实是可以起到防暑降温的功效的,但是吃多了就很容易影响到人们的肠胃运转,会造成肠动力不足的情况出现。这时患者会感觉到自己排便变得很不正常,有时还会出现腹痛的情况。
2、食物中毒
当天气比较炎热的时候,很多食物都会出现容易变质的情况。当温度比较高的时候,微生物就会变得异常的活跃,这时若食物不能及时放到冰箱里面,就会出现变质的情况。有的时候食物变质的不太明显,味觉功能差的人会感觉不到,但这些食物吃到肚子里面会对人们的胃肠造成一些伤害,导致胃肠动力不足的情况出现,这时大便也会不易成型。
3、消化不良
由于工作比较忙,很多人在白天的时候都不能好好的吃饭,而到了晚上感觉自己的时间比较宽裕,就会约上几个好朋友大吃大喝起来。其实这样的生活习惯是很不健康,会给身体带来很大的负担。晚上吃的比较油腻,量比较大的时候,胃肠的消化负担就会变得很重,本来应该休息的器官还在高负荷的运转,而处于疲惫状态下的运转,很容易出现肠道动力不足,不能正常消化的情况,这时大便的形成也会相对比较慢,人们还容易出现胀气、恶性、拉肚子等不良症状。
4、细菌感染
这也是导致大便排不净的一个重大因素,由于工作比较忙,人们就没有时间自己在家里面做饭吃,而外面的食物都是批量处理,很容易出现处理不够干净的情况,这时食物中就很可能存在大量的病菌,从而危害肠道。
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马立新