大便有鼻涕状的黏液是怎么回事

　　人们吃下去大量的食物，胃肠会将这些食物消化分解，将有用的物质吸收进人体，有害不用的物质就就通过肠道排出去。所以这些排泄物的性状也可以在一定程度上反应出人们的健康状况。有些人发现自己在排便的时候会出现一些脓性的分泌物，这是怎么回事呢?

　　一、大便有鼻涕状的黏液的原因

　　1、肠道疾病

　　这时候肠道中的某些组织很可能是出现了一些炎症反应。这时要积极去正规医院看医生，配合医生做好肠镜检查的工作，看一看肠道组织中有没有出现炎症、溃疡、病菌感染等问题。若是有的话要积极治疗。

　　2、饮食问题

　　人们吃了不干净的食物，或是吃太多辛辣、油腻的食物导致的。这种情况，一般多吃点米粥、蔬菜等口味比较淡一些的食物调整一下，几天就可以恢复了。这时人们要注意多喝温水，温水可以帮助肠道的组织肌肉放松下来，湿润肠道，缓解便秘的情况出现。注意不要喝酒，可以多吃点香蕉、番薯等帮助通便的食物。

　　二、注意事项

　　1、人们出现这个问题的时候要及时去医院检查治疗，注意不要拖延，否则会将一些小问题拖延成慢性疾病，这时就会给患者带来更多的痛苦，严重的还会诱发痔疮、肠癌等问题。通常患者在医生的指导下吃点消炎药就可以缓解这个问题了。

　　2、注意多多运动。运动可以促进肠胃蠕动，增加胃肠动力，促进食物的消化，帮助身体更好的进行新陈代谢，让有害物质尽快排出人体之外。

　　3、多吃蔬菜和水果，果蔬中有大量的对身体好的物质，比如矿物质、蛋白质、维生素、微量元素、纤维素等，这些物质可以加快身体的循环代谢，促进有害物质积极排出人体之外。

　　4、不要熬夜。熬夜会加重身体中各个组织器官的负担，导致上火的情况出现，这时不利于疾病的治疗，会加重便秘等问题。人们晚上要早点睡觉，最好在九点之前就能上床睡觉。