慢性结肠炎最佳治疗方法是什么

　　慢性结肠炎是临床上比较常见的疾病，因为是属于慢性疾病，治疗周期比较长，而且还会经常复发。所以关于该疾病的治疗方法是有很多方法，可以适当改变自己的生活方式，养成按时上厕所排便的习惯。还有就是饮食方面需要适当调整，以清淡容易消化的食物为主。适当饮水可以加快机体代谢速度，快速排出炎症物质。严重的可以采取药物治疗，出现组织坏死或者是梗阻症状，立即进行手术治疗。

　　1.生活习惯

　　养成良好的生活习惯，结肠炎症主要是会影响到排便情况，所以日常生活中要养成定时排便的习惯，有了便意一定要立即去厕所，对于病情恢复具有一定好处。还有就是养成早睡早起的习惯，生活作息要有规律。避免因为睡眠不足，激素水平分泌出现异常，影响肠道运动。

　　2.饮食调整

　　日常饮食方面需要多加注意，尤其是患有肠道疾病人群，食补是最好的治疗手段。建议以清淡容易消化的食物为主，多吃一些维生素含量丰富的蔬菜水果，可以加快机体代谢速度。因为可以增加血管弹性，能够加快食物中营养物质吸收，促进胃肠道蠕动，避免出现大量食物堆积。随着机体运动发生化学反应，产生有害物质，不利于病情恢复，还会导致出现黏膜组织溃烂。

　　3.多喝水

　　平时一定要补充充足的水分，可以加快体液循环速度，能够及时将体内的炎症物质通过体液循环代谢排出体外。不要等到口渴的时候再去进行水分补充，此时饮水是会增加肝肾的负担，不利于身体健康。

　　4.加强运动

　　每天坚持半个小时的有氧运动训练，常见的有瑜伽，游泳，骑自行车等，这些运动强度不大，但是可以很好的加快机体代谢速度，对于炎症物质排出有利。

　　5.药物治疗

　　对于病情严重的情况下，出现疼痛症状病情反复发作，这种情况可以通过药物干预治疗。尤其是出现腹胀以及腹泻等症状。