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张雪亮

张雪亮

张雪亮,男,中国中医科学院西苑医院,综合内科,北京天健医院,中医内科。擅长:内科杂病如肾病、失眠、脱发白发、头痛、怕冷、出汗、尿频、顽固性咳嗽、胃脘痛;部分疑难病如过敏性疾病(如鼻炎、哮喘、紫癜)、乳腺增生、甲状腺结节、子宫肌瘤、月经不调、部分肿瘤术后抗复发抗转移、免疫性等疑难杂症。

中医如何治疗失眠

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  如果是由于体内有火导致的失眠,要清火,可以用栀子豆豉;如果心火旺导致了失眠,可以用黄连阿胶汤;如果是体内气血亏虚,可以用天王补心丹。

  张雪亮:一个人因为体内有火导致失眠,那中医要清火,单纯看张仲景的方子,栀子豉汤就这么两味药,一个是何炅唱的那个《栀子花开》的那个栀子,加一个豆豉,这两个东西在一起就是个方子,叫对药方,这两个东西在一起干什么,由于体内有火胸中有热导致的失眠,反复颠倒心中懊恼。什么叫反复颠倒?在床上像烙饼一样,睡不着嘛。还有的失眠,火,心火旺,心火旺中医有个方子,《伤寒论》黄连阿胶汤。大家看上边有火,下边也虚,黄连阿胶汤,大家看也是火,仅仅是以火为例。黄连阿胶汤、栀子豉汤,都是用来治疗失眠的。当然还有其他的,有虚的失眠,体内血亏,中医叫血不养心,所以他就睡不好觉,有个中成药叫天王补心丹,顾名思义补心丹,这个方子主要用于虚症的失眠。大家不要用反了,有火的失眠用了补药,肯定对你失眠不仅不好,对体质改善也不好。

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