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慢性咽炎患者平日里需要锻炼吗

专家:张亚力 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

慢性咽炎患者平日里需要锻炼吗

张亚力:当然需要了,因为抵抗力下降才容易感受这些病毒细菌,才可以导致慢性咽炎的这种反复发作,但是提高你的身体的抵抗力,不光你没有慢性咽炎也是需要锻炼的,需要提高你自身的这种抵抗力、免疫力,你抵抗力提高了之后,中医有一句话叫正气存内,邪不可干。

所以你抵抗力增强了之后,很多的病毒细菌它就不容易侵犯到你,或者是侵犯到你不容易发病,跟你的自身的抵抗力提高是有关系的,所以加强锻炼,适当的锻炼是很有必要的。

养生

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