夜惊症频繁发作怎么办？问

夜惊症频繁性发作有可能是患者精神压力过大、焦虑过度、过于紧张等原因引起的。症状比较轻的患者可以选择进行心理治疗，舒缓内心的压力。病情比较严重者，反复性发作的患者，则需要在医生的指导下口服镇静催眠或者是抗焦虑的药物治疗。

夜惊症频繁发作可以通过心理疏导的方式来进行缓解，这段时间一定要让患者不要有太大的心理压力，一定要注意自己的情绪，或者也可以让患者口服一些抗抑郁和抗焦虑的药物来进行治疗，一般情况下这种症状过了青春期之后就会逐渐的恢复，在每天晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚，这样有助于睡眠。