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木瓜是凉性还是热性?

25岁2021年03月19日 14:05:42
病情描述:

我最近身体有点上火,医生让我不要吃热性的食物,今天想吃木瓜了,请问木瓜是凉性还是热性?

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    木瓜属于平性食物,既不是凉性也不是热性,由于其性味温和所以适合所有人食用。木瓜中含有维生素、微量元素等多种营养物质,适当食用具有健脾养胃、舒经活络、抗疫杀虫等作用,而且其中含有膳食纤维,食用后能促进消化预防便秘,对身体健康很有好处,可以与大部分食物搭配食用,主要是避免与海鲜同食,以免身体出现过敏反应。若是女性适当食用木瓜还具有一定丰胸效果。

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