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舌苔白有齿痕怎样调理?

40岁2021年08月10日 16:08:02
病情描述:

我今天刷牙的时候,感觉舌苔不太正常,不仅非常的白,而且还有很明显的齿痕,想咨询舌苔白有齿痕怎么调理?

医生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任医师

    山东省立医院 向他提问

    舌苔白腻且带有齿痕一般可通过食疗进行调养,同时还需注意改善生活环境及调整生活作息。首先个人可适当多食用绿豆、薏苡仁、西瓜、山药、豆芽、玉米、赤小豆、冬瓜、芹菜等可泄热利湿的食物,同时也可使用杏仁、茯苓等药材制作药膳。其次,个人应远离阴冷潮湿环境,日常需注意保暖,同时需注意增加户外活动。但若食疗效果不佳,则也可考虑服用四神丸、二妙丸、香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行调养。

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