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长期处于紧张状态会有什么后果问

25岁2023年05月16日 15:34:01

病情描述：

长期处于紧张状态会有什么后果

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

长期处于紧张状态会对日常生活造成影响，因为处于紧张状态时无法正常休息、正常进食，容易诱发营养不良。过度紧张时也无法和人正常交流，还会导致工作效率下降。其次，长期紧张还会诱发心理疾病，如焦虑症、抑郁症。长期处于紧张状态很容易出现心慌、胸闷、心悸等不良反应，甚至可能会增加冠心病发病风险，对健康造成影响。所以，应适当调节自己的情绪，必要时可以就诊精神心理科。

2023-05-16

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