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总感觉心里压抑憋得慌怎么办问

46岁2023年05月16日 13:14:44

病情描述：

总感觉心里压抑憋得慌怎么办

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

若偶尔出现心理压抑、憋得慌的感觉，主要应该调节情绪，如通过与他人倾诉或者适当转移注意力，通过合理的方式来调节情绪。如果心理压抑以及憋得慌的感觉持续较长时间，甚至因此对生活以及个人的行动能力都造成影响，要警惕是抑郁症。如果经过检查确诊为抑郁症，应该及时就医进行心理治疗，通过与心理医生进行交谈来给予患者支持，还要在心理治疗的同时配合使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素等药物进行治疗。平时应该按医嘱用药，还要定期就医复查。

2023-05-16

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