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当前位置：首页 > 问题大全 > 更年期精神病怎么预防？

更年期精神病怎么预防？问

36岁2023年05月16日 11:12:53

病情描述：

更年期精神病怎么预防？

医生回答(1) 答

徐顺生主任医师
武汉大学人民医院向他提问

1.了解更年期卫生知识，认识到更年期是一个正常的生理过程，出现的症状是暂时的，一般经过1～2年可以自行缓解，不必忧心忡忡。2.注意生活的规律性，做到起居有时、劳逸结合，要防止工作负担过重，尽量避免过重的精神刺激，同时注意身体锻炼，经常参加文体活动，调剂生活。
3.定期检查，如果出现了更年期综合征的一些表现，除用药物减轻症状外，应进行必要的检查，排除体内器质性病变。

2023-05-16

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