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痰湿气虚体质如何调理

42岁2024年01月02日 14:08:21
病情描述:

痰湿气虚体质如何调理

医生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任医师

    山东省立医院 向他提问

    痰湿气虚体质的调理方法通常包括养成规律作息、适当运动、服用药物等。

    1、养成规律作息

    患者需保证每天睡眠时间在7-8小时,避免长期熬夜,以免影响机体休息,使病情加重。

    2、适当运动

    患者需适当进行散步、慢跑、骑自行车等运动,可以促进气血运行,增强机体新陈代谢,改善痰湿气虚。

    3、服用药物

    患者需遵医嘱服用参苓白术散、六君子丸、补中益气丸等药物,可以减轻痰湿气虚引起的咳嗽咳痰、恶心呕吐等症状。

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