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孕妇孕中期能吃薏米吗

29岁2024年01月17日 17:45:43
病情描述:

孕妇孕中期能吃薏米吗

医生回答(1)
  • 刘喜红
    刘喜红副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    孕妇孕中期通常可以适当吃薏米,但不建议摄入过多,详情如下:

    薏米不属于孕妇的禁忌食物,其中含有维生素、矿物质、亮氨酸、精氨酸等营养成分,适当摄入薏米可以为身体提供营养,改善脾胃湿热症状。但薏米对子宫平滑肌有一定的兴奋作用,大量食用可能会促进子宫收缩,增加流产的风险。同时薏米性寒,如果孕妇大量食用,可能会损伤脾胃功能,出现腹痛、腹泻等症状,因此不建议一次性摄入过多。

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