问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 火龙果一天吃多少为宜

火龙果一天吃多少为宜问

38岁2024年01月17日 16:42:49

病情描述：

火龙果一天吃多少为宜

医生回答(1) 答

刘喜红副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

一般认为火龙果一天大概吃200-350g即可。
火龙果中含有丰富的氨基酸和多种维生素以及碳水化合物等物质，适当食用可以满足部分身体营养需求。因火龙果中的膳食纤维含量较高，摄入后会促进胃肠道蠕动，为避免加重胃肠道负担，一天大概摄入200-350g即可。
火龙果含有一定的果糖和葡萄糖，对于糖尿病患者，需要适当减少摄入量。此外，红心火龙果中含有一定的色素，食用后会导致粪便性状改变，属于正常现象。

2024-01-17

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

羊肉炖胡萝卜的营养价值是什么松子的营养价值是什么花螺营养价值是什么油菜的营养价值及功效有哪些酸菜的营养价值有哪些动物肝脏的营养价值是什么面条鱼的营养价值及功效有哪些筒骨的营养价值及功效是什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯