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黄葡萄干的功效和作用

20岁2024年01月17日 16:38:02
病情描述:

黄葡萄干的功效和作用

医生回答(1)
  • 刘喜红
    刘喜红副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    黄葡萄干具有补充能量、健脾开胃、益气补血等功效和作用。

    1、补充能量

    黄葡萄干是新鲜白葡萄经脱水、干燥制成的,含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖等。适量食用可以补充能量,维持正常生理活动,预防低血糖发作。

    2、健脾开胃

    黄葡萄干口味酸甜,适量食用可以起到健脾开胃的作用,能够促进脾胃运化,还可以缓解食欲不振的症状。

    3、益气补血

    黄葡萄干还具有益气补血的功效,适合气血亏虚者服用,能够改善面色无华、气短懒言、乏力倦怠等症状。

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