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当前位置：首页 > 问题大全 > 豆浆黑咖啡能一起喝吗

豆浆黑咖啡能一起喝吗问

21岁2024年01月17日 15:56:40

病情描述：

豆浆黑咖啡能一起喝吗

医生回答(1) 答

刘喜红副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

豆浆黑咖啡一般能一起适量喝，但是应避免过量喝。
豆浆是以大豆为原料制成的植物奶，富含蛋白质、纤维和其他多种营养物质，有助于补充人体所需的营养。而黑咖啡则是以咖啡豆为原料制成的饮品，含有咖啡因和多种抗氧化剂，可以提神醒脑，有助于改善注意力和专注力。两者混合在一起饮用并没有明确的禁忌，适量共饮还可以增加口感的丰富度和味道的层次感。但是豆浆含有丰富的钙质，而黑咖啡中含有草酸，过量摄入可能会形成草酸钙，增加机体出现肾结石的风险。

2024-01-17

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