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可以采用刮痧来减肥吗问

25岁2024年01月31日 18:08:14

病情描述：

可以采用刮痧来减肥吗

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

一般是可以采用刮痧来辅助减肥。
刮痧是一种传统的中医疗法，通过使用刮痧板或其他工具在皮肤上进行刮拭来刺激经络，可以促进身体的新陈代谢，改善微循环，调整脏腑功能，起到活血化瘀、舒经活络的作用。在减肥方面，刮痧可以辅助减肥，但不能单纯依靠刮痧来减肥。减肥是一个复杂的过程，需要通过合理的饮食控制、适度的运动和保持良好的生活习惯等多方面的努力。
此外，若需要进行刮痧，需要在专业人士的指导下进行，避免自己随意刮痧，以免对身体造成不良影响。

2024-01-31

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