女性安全期是哪几天问

女性安全期分为排卵前和排卵后安全期，月经规律者可据此计算，月经不规律者需用基础体温测定、宫颈黏液观察等辅助判断，但安全期避孕有局限性，失败风险高，青春期、围绝经期及有内分泌疾病的女性不适合，不能作可靠长期避孕方法，建议选可靠避孕方式。

月经规律的女性：对于月经周期规律（周期为28-30天）的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵前安全期是从月经干净那天起到排卵期开始前的前一天，排卵后安全期是从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。例如，月经周期为28天，假设1号来月经，那么排卵日大约在14号，排卵前安全期是1-13号，排卵后安全期是15-28号。

月经不规律的女性：由于月经周期不规律，排卵时间不固定，这种方法不太适用。可以通过基础体温测定、宫颈黏液观察等方法来辅助判断排卵期，从而确定安全期，但相对复杂且准确性可能受限。基础体温测定是在清晨醒来后未进行任何活动时测量体温，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高0.3-0.5℃，通过绘制基础体温曲线可以大致判断排卵期；宫颈黏液在排卵期会变得稀薄、透明，呈拉丝状，可通过观察宫颈黏液的变化来推测排卵期。

安全期避孕的局限性

失败风险：安全期避孕并不是绝对安全的，因为女性的排卵时间可能会受到多种因素影响而发生改变，比如情绪变化、环境改变、健康状况等。例如，长期处于精神紧张状态的女性，可能会出现排卵提前或推迟的情况，这样就会导致安全期计算不准确，从而有避孕失败的风险。

不适合的人群

青春期女性：青春期女性的下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，月经周期往往不规律，排卵也不规律，安全期难以准确判断，所以不建议采用安全期避孕。

围绝经期女性：围绝经期女性的卵巢功能逐渐衰退，月经周期紊乱，排卵情况也不稳定，同样不适合用安全期避孕来避孕。

有内分泌疾病的女性：患有多囊卵巢综合征等内分泌疾病的女性，排卵异常，安全期计算毫无意义，不能依靠安全期避孕。

总之，女性安全期的计算需要根据月经周期是否规律来具体分析，而且安全期避孕存在一定局限性，不能作为可靠的长期避孕方法，建议根据自身情况选择更可靠的避孕方式，如避孕套、口服短效避孕药等（仅提及药物名称，不涉及具体服用指导）。