月经期间外阴内阴瘙痒怎么办问

月经期间外阴内阴瘙痒多与经血刺激、卫生巾过敏或感染相关，需通过清洁护理、避免刺激及针对性处理改善，必要时及时就医明确病因。

一、保持外阴清洁干燥

用37℃左右温水冲洗外阴（禁用肥皂或洗液），每日2-3次；每2-3小时更换卫生巾，避免经血长时间刺激；穿宽松棉质内裤，如厕后用干净纸巾从前向后擦拭，保持外阴干燥不潮湿。

二、避免刺激因素

选择无香型、棉质透气卫生巾（避免化纤或荧光剂产品）；穿宽松棉质内裤，减少局部摩擦；避免热水烫洗或抓挠，可用冷敷缓解不适；经期避免性生活及盆浴，减少感染风险。

三、针对性处理感染

若伴随白色豆腐渣样分泌物，可能为念珠菌感染，可在医生指导下外用克霉唑栓；若分泌物呈灰黄色泡沫状伴腥臭味，可能为细菌性阴道炎，需遵医嘱使用甲硝唑类药物；真菌/细菌感染均需先明确诊断，避免盲目用药。

四、特殊人群注意事项

孕妇需优先选择无刺激产品，用药前咨询产科医生；糖尿病患者需严格控制血糖（高血糖易诱发感染）；过敏体质者建议提前试用新品牌卫生巾，观察24小时无红肿瘙痒后再使用。

五、及时就医指征

若瘙痒持续超2天未缓解，或伴外阴红肿、疼痛、灼热感，分泌物呈黄绿色/豆腐渣样、出血量异常增多，或伴随发热等全身症状，需尽快到妇科就诊，排查外阴炎、阴道炎或其他妇科疾病。

经期护理需兼顾清洁与预防，多数轻度瘙痒可通过日常护理缓解，复杂情况需在医生指导下规范处理，避免延误病情。