主持人:羽彤

播出:北京卫视

节目简介:《健康大智慧》没有晦涩难懂的医学知识,没有枯燥乏味的夸夸其谈,更没有神乎其神的灵丹妙药。节目里有的是简单易学的保健操,我们让电视机前的您,一边看电视一边跟着做。让您真正感受“笑一笑十年少”带来的健康。
注:本频道版权归北京卫视,本站只提供参考不构成任何投资及应用建议。

嘉宾速查(排名不分先后): 徐凤芹 王立祥 张声生 王小云 张澍田 罗增刚 李忠 钱会南 陈飞松 张晋 黄光民 刘长信 张冰 何丽 郁琦 高思华 纪小龙 奚肇庆 张晔 程凯 曾晓芃 李峰 张京春 李元文 杨征 段华 范志红 赵平 孙晓红 刘建华 王玉光 侯世伦 王宁利 母义明

  人人都希望健康,而坚持似乎成为每个人迈向健康的关键。持之以恒,听起来有点挑战性,可是现在,却有人愿意带着您坚持走向健康。

  每天17:20-18:05,将会有45分钟的时间,让您把健康给“看”出来。北京卫视《健康大智慧》栏目,首次提出了电视健康节目的全新理念——看电视节目也是养生保健的手段。

  《健康大智慧》坚持“贴近性、互动性、实效性”的原则,节目以科学真实为前提,精心划分一年四季不同的养生重点,一周中又细分日常和周末观众的不同,形成针对居家老人、亚健康上班族等不同人群的组合拳,为成都市民打造一个汲取养生知识、提高保健意识的崭新平台。

 北京卫视健康大智慧
20111111健康大智慧全集:关景象讲海藻功效(上)

20111111健康大智慧全集:关景象讲海藻功效(上)

已播放:203 次 发布时间:2011-11-11 12:25

海洋里的生物绝大数都是海藻,大家对海藻都有哪些了解呢?其实在我们生活中有很多食物里都含有海藻类的添加剂,海藻的食用价值很高,海藻的功效与作用对我...

关键词: 健康大智慧全集   海藻的功效与作用   蔬菜  

20111110健康大智慧视频:郭立新讲糖尿病人食谱

20111110健康大智慧视频:郭立新讲糖尿病人食谱

已播放:511 次 发布时间:2011-11-10 11:49

世界卫生组织表示,全世界共人1.8亿糖尿病患者,未来10死亡率会增加50%,现如今儿童肥胖已成为一重大儿童健康问题,肥胖问题会导致儿童或青少年发...

关键词: 糖尿病   糖尿病人食谱   饮食调理  

20111109北京电视台健康大智慧:热线反馈 答疑解

20111109北京电视台健康大智慧:热线反馈 答疑解

已播放:646 次 发布时间:2011-11-09 11:19

生活中会遇到这样那样的小问题,比如:上火了我们吃什么药或食物去火快安全?染发剂的种类与说明都有哪些要注意的,它的危害都有哪些?老人日常如何锻炼自...

关键词: 什么水果去火   染发剂的危害   膝关节锻炼方法  

20111108健康大智慧视频:柏长青讲免疫力(下)

20111108健康大智慧视频:柏长青讲免疫力(下)

已播放:644 次 发布时间:2011-11-08 10:46

很多老年人喜欢一早去公园或广场锻炼身体,但爱锻炼的老年朋友要注意,大雾天可不能也去锻炼,雾天锻炼对身体没有任何好处,还会带来不必要的麻烦。锻炼不...

关键词: 免疫力   免疫力低下的表现   如何提高免疫力  

20111107健康大智慧全集:柏长青讲免疫力(上)

20111107健康大智慧全集:柏长青讲免疫力(上)

已播放:802 次 发布时间:2011-11-07 10:37

冬天来了,在保暖的同时可不能忘记提高自身的抵抗力,因为很多抵抗力差的人群在这个季节易感染疾病,生活中我们应怎样提高免疫力呢?提高免疫力的食物都有...

关键词: 免疫力   冬季养生   提高免疫力的食物  

20111105健康大智慧全集:于振宣讲冬季养生小常识

20111105健康大智慧全集:于振宣讲冬季养生小常识

已播放:962 次 发布时间:2011-11-05 10:21

在冬季,因为天气的原故,人们会感觉这里不适那里不舒服的,这几乎成了大众的普遍现象,面对这些身体不适症状我们应该采取怎样的措施呢?生活中有哪些小方...

关键词: 冬季养生   冬季养生小常识   冬季养生知识  

20111104健康大智慧视频:樊东升讲没劲是怎么回事

20111104健康大智慧视频:樊东升讲没劲是怎么回事

已播放:957 次 发布时间:2011-11-04 10:15

经常做重活的人偶尔停下来会感觉到浑身跟瘫了似了,做什么都感觉没劲,就是想动也无能为力,可能会有些人对这些问题一笑而过,认为休息下就会好,但如果是...

关键词: 健康大智慧视频   浑身没劲是怎么回事   血栓  

20111103健康大智慧:宋盛晗冯建华讲为什么会怕冷

20111103健康大智慧:宋盛晗冯建华讲为什么会怕冷

已播放:435 次 发布时间:2011-11-03 09:56

现在的天气越来越冷,商场里有些商品变的越来越火爆了,这火爆不是没有根据的,很多人一到冬天就感觉手脚发凉,全身发冷,尤其是老年人,这是什么原因呢?...

关键词: 怕冷怎么办   怕冷是什么原因   怕冷是怎么回事  

20111102健康大智慧:卢江讲葡萄的功效与作用

20111102健康大智慧:卢江讲葡萄的功效与作用

已播放:681 次 发布时间:2011-11-02 09:41

春天到了各种水果都开始上市的,葡萄当然也是其中之一,大家都很喜欢葡萄甜中带点酸的感觉,也都知道葡萄是种营养价值很高的水果,但你们都知道葡萄的功效...

关键词: 葡萄   葡萄的功效   葡萄的功效与作用  

20111101健康大智慧:金伟森讲肠胃不好怎么调理

20111101健康大智慧:金伟森讲肠胃不好怎么调理

已播放:901 次 发布时间:2011-11-01 17:10

你有多长时间是在家里吃的饭?可能大多数人都喜欢在街边吃大排挡或去快餐站里吃快餐,好好的坐在家里的饭桌上吃一顿是少之又少,其实外面的食物对我们的健...

关键词: 快餐食品   肠胃不好怎么调理   肠道健康  

20111031健康大智慧:金伟森讲肠癌的早期症状

20111031健康大智慧:金伟森讲肠癌的早期症状

已播放:153 次 发布时间:2011-10-31 17:17

都说十人九痔,可见痔疮在我们的日常生活中是多么的普遍,但你可能还不知道,肠癌与痔疮还是很像似的,可能在你平时不太注意的情况下就当做痔疮来做处理了...

关键词: 健康大智慧   痔疮   肠癌  

20111030健康大智慧全集:范志红讲调味料的做法

20111030健康大智慧全集:范志红讲调味料的做法

已播放:827 次 发布时间:2011-10-30 17:33

味精可能是家里经常用的调料,几乎是家家顿顿都会使用的调味品,但你可能并不知道不同的菜放的配料与调味品都不相同,我们要如何区别这些调味品呢?怎样使...

关键词: 健康大智慧全集   调味品   调味料的做法  

20111029健康大智慧全集:刘庆昌讲红薯的营养价值

20111029健康大智慧全集:刘庆昌讲红薯的营养价值

已播放:792 次 发布时间:2011-10-29 17:41

红薯大家都喜欢在哪个季节吃呢?大家可能回答那个季节都很喜欢吃,红薯是粗粮类的一种,它的营养价值非常的高,存活率也很高,比别的果蔬容易生长,红薯的...

关键词: 红薯   红薯的做法   红薯的营养价值  

20111028健康大智慧:董捷讲蜂蜜的作用与功效

20111028健康大智慧:董捷讲蜂蜜的作用与功效

已播放:212 次 发布时间:2011-10-28 17:49

蜂蜜大家都喜欢,尤其是些老年人,蜂蜜不仅可以美容、减肥、还可以帮你抗氧化,让你保持年轻态,蜂蜜的好处很多,但你知道蜂蜜是怎么来的吗?具体的蜂蜜作...

关键词: 健康大智慧   董捷   蜂蜜  

20111027健康大智慧:张丽讲胡萝卜的营养价值

20111027健康大智慧:张丽讲胡萝卜的营养价值

已播放:244 次 发布时间:2011-10-27 18:09

胡萝卜大家都喜欢吃吗?可能老年人会很喜欢吃,尤其是在冬天的时候,几乎家家都会煮点来吃,不是有这样一句话吗?冬吃萝卜赛人参吗!可见萝卜的营养价值有...

关键词: 胡萝卜   胡萝卜的做法大全   胡萝卜的营养价值  

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