咖啡

咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料,已经成为人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。那么你知道咖啡的好处与坏处吗?你知道咖啡的种类有哪些吗?你知道猫屎咖啡、牛奶咖啡、苦咖啡的做法吗?下面来为大家详细介绍一下咖啡的相关小知识吧!

相关食物

经典冰咖啡的做法
咖啡对于现在的年轻人来说是很受欢迎的,但是现在简单的咖啡厅已经不能满足大众的要求了,现在又出新花样了,新鲜的女仆
拿铁咖啡的做法
拿铁咖啡是很多人爱喝的咖啡,因为它有着自身的独特的味道,是很多人都忘记不了的,也是比较好的咖啡品种。下面教大家拿
享受生活喝摩卡咖啡
1.康宝蓝、马琪雅朵咖啡: 康宝蓝只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶油,即轻松地完成一杯康宝蓝。嫩白的鲜奶油轻
蓝山咖啡产自牙买加
大部分人听的最多的恐怕是星巴克咖啡,但是同样著名的蓝山咖啡有听说过吗?它是牙买加的一种名贵咖啡,蓝山咖啡味道醇正
四款花式咖啡教你如何做
咖啡收到了越来越多的人的欢迎,但是有关咖啡的知识你了解多少呢?今天小编就为大家介绍一些关于咖啡的知识,赶紧去看看
星巴克咖啡时尚与魅力在哪
随着现代社会的快速发展,经济全球化的趋势加强,国内外的文化也有了一定的融合,咖啡以前是西方人的饮品,现在国内也有

热门文章

  • 长期喝咖啡和茶 对脑神经会有损伤吗
    在生活中,咖啡和茶是常见的两种饮品。很多人习惯在早上喝一杯咖啡提神,而下午茶则成为许多人休闲放松的必备饮品。然而,长期喝咖啡和茶对脑神经有影响吗,是许多人关...
  • 每天适量喝咖啡好处多 但是有关咖啡的这几个误区要知晓
    咖啡是很受年轻人欢迎的一种饮品,不少年轻人也养成了喝咖啡的习惯,更是有些年轻人每天都需要饮用咖啡。其实喝咖啡对健康也是有一定好处的,那么每天适量喝咖啡的好处...
  • 咖啡喝太多可能导致心跳加快 可以做三件事来缓解
    咖啡喝起来味道浓郁,受到很多人的喜欢,尤其是一些工作较为繁忙的人,喝咖啡有助于让精力更加旺盛。但是不少人喝完咖啡之后发现心跳的速度加快了,这是怎么回事呢?因...
  • 咖啡很受欢迎 但长期大量饮用竟会损伤这个器官
    咖啡是很多年轻人喜欢喝的饮品,咖啡不仅味道醇香而且适量饮用还能提神醒脑,但是有人说长期喝咖啡会伤胃,这是真的吗?虽然喜欢喝咖啡的人很多,但是大家对于喝咖啡的...
  • 很多人喜欢喝咖啡 有关咖啡的几个误区你真的知道吗
    当工作时昏昏欲睡你会怎么办,不少人都会喝杯咖啡来提提神,有些人说喝咖啡不仅能提神,对于女性朋友来说,喝咖啡还帮助预防乳腺癌,这是怎么回事?大家对于咖啡的认识...
  • 喝咖啡加奶竟有这4个好处 好多人还不知道
    咖啡是很多年轻人喜欢喝的饮品,适量饮用对健康有好处,而且咖啡的味道非常浓,但是也有的人不喜欢咖啡的苦味,会在咖啡中加入牛奶让咖啡的味道更好,有研究发现喝咖啡...
  • 咖啡非常受欢迎 但这6类人群不建议饮用
    咖啡是很多人都喜欢喝的饮品,咖啡的味道非常独特,适量喝咖啡有助于提神醒脑,对健康也有一定好处。咖啡虽好,但是有些人喝了咖啡之后身体的不适症状会加重,那么哪些...
  • 干嚼咖啡有助于缓解压力吗 这3个好处让更多人爱上咖啡
    咖啡是很多人都喜欢喝的一种饮品,适量喝咖啡对身体健康也有一定好处,但是有的朋友从电视剧中发现有些角色通过干嚼咖啡来缓解压力,这样做有用吗?咖啡受到这么多人欢...
  • 咖啡健康吗 告诉你有关咖啡的6个真相
    对于很多白领来说,咖啡是“续命”必备饮品。但是对于咖啡的争议从来没有停止过,今天来给大家说一说有关咖啡的真相。...
  • 奶茶中竟含有咖啡因 常喝奶茶会对身体产生这些影响
    天气渐渐冷了,很多朋友喜欢喝奶茶来暖暖身子,一些奶茶店的门口经常排着很长的队,由此可以看出大家对于奶茶的欢迎程度。但是近期,有报道表示奶茶中也含有咖啡因,奶...
  • 咖啡的好处 咖啡的7个好处好多人都不知道
    咖啡是上班族们非常喜欢的一种饮品,适当的饮用咖啡能起到不错的提神作用,会让大家的精神更好,饮用咖啡具体的好处有什么?咖啡的泡法有很多,不同的泡法味道和口感是...
  • 咖啡的功效与作用 难怪它如此受欢迎
    很多年轻人都喜欢喝咖啡,咖啡也有很多中花样,那么喝咖啡的功效与作用有什么呢?一些女性喜欢喝咖啡,怀孕之后还能喝吗?感冒的时候身体的免疫力比较差,感冒可以喝咖...
  • 咖啡的好处 怪不得好多上班族喜欢喝咖啡
    说到咖啡大家应该不陌生,它是现在非常受欢迎的一种饮品,上班族喜欢咖啡是因为它能提升,让大家的精神变好,咖啡除了提神还有哪些好处?咖啡的泡法有很多,不同的泡法...
  • 咖啡的好处 咖啡给你带来的不仅仅是提神
    咖啡是很多人都喝过的一种饮品,它不但能起到不错的提神效果,喝起来的味道也很好,大家知道咖啡具体的好处有什么吗?咖啡的泡法有很多,每一种味道都不错,一些人不适...
  • 咖啡的功效 怪不得上班族都这么喜欢喝咖啡
    咖啡本身散发浓郁的香气,很多人偶读不能抵挡它的美味,很多人都知道咖啡能提神,它的具体功效有什么呢?咖啡的做法有很多,每一种味道都不错,一些人不适合喝咖啡,它...
  • 咖啡对人体有利也有害,其中咖啡对女性犯最大的罪就是让女性的胸部缩水,当适量的饮用咖啡不仅不会对身体造成伤害,还可
  • 人们现在下班第一件事不是回家,而是而咖啡厅喝一杯咖啡,小编在咖啡指南中看到一篇新闻医学专家说常喝咖啡可以预防糖尿
  • 你知道咖啡可以瘦身吗?你知道怎么品咖啡吗?咖啡的功效是什么呢?下面小编告诉大家答案,教大家正确喝咖啡减肥保健,一

咖啡知识

  咖啡豆取自咖啡树的果实,色红赤属火,入心,气焦苦,并入大肠径。性味辛甘苦涩,炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用,能缓和疼痛,辛味发散行气作用,能通过脑血屏障,治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用,能治疗热症或湿症。

  从中医的角度看咖啡的养生功能

  1、提神醒脑

  咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉、判断并增强记忆能力。

  2、强筋骨、利腰膝

  咖啡因能使肌肉自由收缩,增加肌腱力量,降低运动阀,增加身体的灵敏度,提高运动功能。

  3、开胃主食

  咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠份泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使快速通便。

  4、消脂消积

  咖啡因可加速脂肪份解,增快身体新陈代谢率,增加热能消耗,有助减脂紧肤,另外使用咖啡粉洗澡是一种极好的温热疗法,有助瘦身减肥。

  5、利窍除湿

  咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多馀的纳离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,有助减重瘦身。

  喝咖啡对皮肤有好处

  咖啡可以加速肌肤的新陈代谢,使皮肤加速排出废旧角质,淡化因循环不畅导致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用,常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化,从而对抗衰老。

  喝咖啡能防癌抗癌

  咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝点儿咖啡,对防癌抗癌都有一定效果。

  每天饮用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底细胞癌的风险比每月饮用不到1杯者低21%。咖啡因还能够抑制肿瘤增长。

  如果女性每天能饮用4杯咖啡,那么乳腺癌的发病率将会降低25%-70%,即使有乳腺癌家族史的女性也是一样。这是因为咖啡可以减少具有致癌作用的雌激素的产生。

  饭后喝咖啡养胃助消化

  饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对地,如果在胃里空空的状态下喝咖啡,分泌的胃液会损伤胃黏膜,从而损害胃部健康。

  爱吃肉的人最好饭后喝杯咖啡,有很好的解油腻、助消化的作用。此外,咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁高,咖啡因还能刺激肠道加快蠕动。因此,喝咖啡有缓解便秘的效果。

热点推荐

你须了解的咖啡常识
你须了解的咖啡常识
有些人喜欢把咖啡当开水喝,那么你知道常喝咖啡的好处与坏处吗?