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霍则军

霍则军

霍则军 男,出生于1969年8月,现任主任医师。1993年7月毕业于北京中医药大学针灸学专业毕业后到北京大学第三医院中医科从事临床、教学工作。2001年在北京大学获硕士学位。2001年5月至2002年5月在日本千叶医疗生命科学综合病院,进修运动医学及中医药学现代研究。2004年晋升为副主任医师。

鸡肉是发物吗

  收藏文章 分类:营养膳食

  鸡肉是生活中,经常见到的一种美食,它的制作方法有很多,每一种制作方法都可以做出极具美味的食物,感觉吃再多也不会感觉到腻。不过当自己患有一些疾病的时候,就需要对很多的食物忌口,例如湿疹,得病之后,再进食发物的话,可能会加重瘙痒的情况,就不知道能不能吃鸡肉,不知道鸡肉属不属于发物,其实患者可以适量的吃一些鸡肉的。

  鸡肉是生活中,经常见到的一种美食,它的制作方法有很多,每一种制作方法都可以做出极具美味的食物,感觉吃再多也不会感觉到腻。不过当自己患有一些疾病的时候,就需要对很多的食物忌口,例如湿疹,得病之后,再进食发物的话,可能会加重瘙痒的情况,就不知道能不能吃鸡肉,不知道鸡肉属不属于发物,其实患者可以适量的吃一些鸡肉的。

  不过患者应食用母鸡肉,公鸡肉就不适合患者食用了,因为公鸡肉燥热,属于发物,食用之后,可能会导致患者的病情变的更加严重,所以患者在使用鸡肉的时候要分清楚,鸡肉是富含蛋白质的食物,患者食用可以补充营养,增强抗病力,是非常合适的,不过要注意烹饪方法,不要煎或者炒,应该煮汤或者煮粥使用,最好搭配一些有清热作用的食材,如胡萝卜、莲藕、冬瓜等,这样不但可以补充营养,还有清热效果。

  患者在选择肉类的时候,要注意,猪、鸡肉是可以吃的,但有些肉类是不可以食用的,如羊肉、狗肉、牛肉等,这些肉类非常燥热,而且还是发物,使用后会加重瘙痒。

  鹅肉患者也是不可以食用的,中医认为、鹅是发风发疮之物,有瘙痒性的皮肤疾病的人群要避免食用,驴肉也一样属于发物,皮肤瘙痒的人应该避免食用。

  湿疹患者在饮食上一定要忌口,尽量选择合适自己的食物食用,患者要多吃些绿豆、红豆、萝卜、生菜等食品,食物应清淡,少盐少糖,以免引起体内过多的水和钠的聚积,加重皮疹和疼痛瘙痒,造成皮肤溃烂,生病后,应避免进食咖啡、烟草等刺激性的食品。

  在日常皮肤护理方面最好避免频繁的洗澡,频繁洗澡会将皮肤表面保护自己的油脂都被洗掉,会让其他病菌有机可乘,或者是导致自己的皮肤病变得更加严重。在用药方面不要随意使用药物,需要在医生的指导下涂抹合适的药物,最好去正规的医院进行治疗。

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