月经期是什么

　　月经期是指激素变化同时脱落部分增生组织的特殊时间段，大部分女性的月经时间都应该在一周左右。流血异常或者持续时间过久的患者可能存在特殊疾病，我们需要接受更详细的检查，不可继续接触危险因素。经常熬夜也会影响激素变化，大家应该多学习提高能力的方法，也可以主动调节情绪，帮助自己更快地适应变化，不能一直处于低落或者焦虑的状态中。我们在治疗期间不能吃寒性食物，大家也要重视周围环境的变化，不穿过小或者露腰的衣物，做好保暖措施也能减少我们出现月经异常的可能性，闭经或者少经的患者可能存在特殊问题。

　　少经的原因包括贫血、卵巢功能异常和内膜过薄等，大家可以多吃补气血的食物，很多患者都要使用不同的激素类药物搭配治疗，我们也需要增加热量摄入。内膜过薄的女性患者除了少经外，还可能出现抑郁、不孕和反复流产等表现，很多患者都需要改善宫内的情况，损伤严重的患者可能需要接受特殊治疗，松解粘连的组织，恢复正常的宫内结构。部分患者可以使用辅助工具，但是这种方法不适合身体内存在炎症反应的患者，缓解期患者可能再次出现炎症扩散的问题。

　　闭经的患者可能存在体重过高、运动量过大或者摄入不足等问题，长期服药的患者也可能出现闭经的情况，大家需要定期复查身体情况，症状好转的患者也可以考虑停药或者换药，需要化疗的患者可以选择少食多餐，我们需要清除残余的恶性细胞。精神受损的患者也会出现月经不来的问题，她们需要完成自我调节，主动参加强度适中的训练。

　　恢复期患者应该继续记录月经周期的变化，病情不稳定的患者需要更多的治疗时间，平时可以增加含铁食物和新鲜蔬果的摄入量，我们不可以继续使用特殊方法控制体重，也不能接受超出能力的工作，大家必须改正错误的行为。