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肌肉拉伤如何减轻疼痛

专家:王建军 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

在肌肉拉伤以后,首先需要制动,避免牵拉受伤部位导致疼痛加重。其次,最好抬高患处,然后配合使用活血化瘀、行气止痛的药物,以有效缓解疼痛。

王建军:在肌肉拉伤以后,首先需要制动,避免牵拉受伤部位导致疼痛加重。其次,最好抬高患处,然后配合使用活血化瘀、行气止痛的药物,以有效缓解疼痛。

如果发现肌肉拉伤部位肿胀持续加重,可以进行加压包扎。如果伴有出血的表现,可以使用毛巾、布袋、布条将受伤部位捆扎好,一般几分钟之内就不会再出血。

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