4.过敏反应——“吃”出来的耳朵痒
有些人对某些食物（海鲜、坚果、芒果、牛奶）、药物（阿司匹林、抗生素）或环境过敏原（花粉、尘螨、动物皮屑）过敏，也可能表现为耳朵痒，且常伴有打喷嚏、流清涕、眼睛痒等过敏性鼻炎症状。
怎么办：回顾近期饮食和环境变化，找出可疑过敏原，可口服抗组胺药缓解症状。如果是季节性过敏，出门佩戴口罩，回家后清洗鼻腔和耳廓。
5.颞下颌关节紊乱——耳朵痒，同时张嘴有弹响
这可能是很多人想不到的原因，颞下颌关节与耳道仅一壁之隔，当关节紊乱（如长期单侧咀嚼、夜磨牙、咬合不良）时，关节周围的肌肉和韧带会紧张，引起牵涉性耳部不适，包括痒、痛、闷胀感，通常伴有张嘴或咀嚼时耳前区弹响、疼痛，或张口受限。
怎么办：去口腔科或颞下颌关节专科检查，避免咬硬物、嚼口香糖、单侧咀嚼，可局部热敷或做张口训练。如果夜磨牙严重，需要佩戴咬合垫。
耳朵痒，最忌讳做这3件事
使劲掏：外耳道皮肤只有几层细胞厚，棉签、挖耳勺很容易划伤，导致感染、越掏越痒。
酒精灌耳：有些人用白酒、酒精擦拭，会强烈刺激皮肤，加重干燥和炎症。
随意滴药：尤其是抗生素滴耳液，对真菌无效，反而助长真菌。
出现什么情况要去医院？
●耳朵痒持续1周以上，自行护理无效。
●伴有疼痛、流脓、听力下降、耳鸣。
●出现黄色或白色絮状分泌物。
●有糖尿病、免疫力低下病史。
耳朵痒不一定是有耳屎，如果啥也掏不出来，别再和耳道较劲了。对照上面的5种可能，看看自己属于哪一种，从避免掏耳朵、保持干燥、调整生活习惯入手。如果还不缓解，及时去耳鼻喉科做个耳内镜检查，几分钟就能明确诊断，别让“小痒”拖成“大麻烦”。
