问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 跳绳的坏处？

跳绳的坏处？问

26岁2022年03月25日 09:24:49

病情描述：

我女朋友每天都有跳绳的习惯，但是我感觉天天都跳绳对关节部位有损害，所以还是想问下跳绳的坏处有哪些？

医生回答(1) 答

杭妍主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

合理的跳绳对人体并无坏处，但是如果是在一些不恰当的时机或者跳绳习惯不好，则对人体可能会有一定的影响，比如每天跳绳的时间过长或者跳绳的姿势不对，可能会引起膝关节的损伤而造成疼痛，尤其是肥胖人群或者是有骨质疏松的患者跳绳，更容易加重这种情况。有些女性如果在月经期跳绳，可能会引起小腹部的不适。因此，一定要在合理的条件下跳绳，为自己制定合理的运动计划。

2022-03-25

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

用煮熟的鸡蛋滚脸有什么好处？晚上吃完饭多久可以跑步？爬山有什么好处和坏处？早晨站桩的功效？体检前一天晚上可以运动吗？一天吃一个苹果有什么好处？跑完步多久可以洗澡？体检前天能吃药吗？

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯