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主持人：黄伊雯
播出： 陕西卫视
节目简介：《健康56点》栏目中医生专家以浅白的口语表达意见，并授予充分时间循序渐进讲解。节目中搭配各种健康料理食谱、健康操、经络按摩、紧急救护自救救人方法等，生动活泼的把健康资讯传递到每一户人家。
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嘉宾速查（排名不分先后）： 胡晓飞 樊春秋 王敬 刘纳 张雪亮 孔令谦 孙树侠 赵之心 葛恒君 王玉英 丁荣晶 向红丁 耿兰书 田纪钧 黄光民 吴大真 李智 张士舜 张晔 王凤岐 董金狮 庄险峰 侯洪涛 肖相如
《健康56点》是陕西省电视台打造的一档全民养生智慧脱口秀节目。节目邀请医学专家为你的身体健康保驾护航，给你带来轻松搞笑的课堂。
《健康56点》栏目中医专家以浅白的口语表达意见，并授予充分时间循序渐进讲解。节目中搭配各种健康料理食谱、健康操、经络按摩、紧急救护自救救人方法等，生动活泼的把健康资讯传递到每一户人家，不论是棘手的病理、或是复杂的医疗选择，观众都可以轻松的在节目中听到专科医生正确详实的解答，弥补民众对於疾病的困惑，缩短医病资讯不平等的鸿沟。要免除疾病对现代人的威胁，预防医学越来越被重视。
《健康五六点》的企划精神是把治疗与预防接合在一起，从病理剖析、用药观念、疾病缓解、运动、均衡饮食、纾压、远离治病因子等多元管道着手，维护健康的解决方案永远不只一项，是平日就要开始注意，滴水不漏守护到家。健康的生活必须从平常每1分钟开始，周一至周日每天下午5点至6点，为自己与亲爱的家人，上一堂既精彩又实用的健康教育课!
已播放：876 次 发布时间：2011-11-10 16:17
由皮肤、口轮匝肌和粘膜构成。上、下唇的游离缘共同围成口裂 ，口裂的两端称为口角。上唇表面正中线上有一浅沟称叫人中，，其中、上1/3交界处为人中穴...
已播放：296 次 发布时间：2011-11-10 15:56
过量吃肉是不好，可从营养学上来讲，放弃肉食也并非养生之道，饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类，畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类，鸡、鸭、...
关键词： 挑选
已播放：995 次 发布时间：2011-11-10 16:03
凉茶热饮效果更好：一般人认为，凉茶一定是凉着喝，其实不然。广东传统凉茶有很多的种类和配方，分苦和甜两种，但是人们基本上都是热着喝。夏季暑湿当道，...
已播放：984 次 发布时间：2011-11-10 15:05
饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时，新陈代谢的水平，会比原先降低减少2%.这时候避免喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，...
已播放：767 次 发布时间：2011-11-10 15:30
出血性疾病指正常止血功能发生障碍所引起的异常情况，由血管壁异常、血小板数量或功能异常、凝血机能障碍所引起的，表现为自发出血或轻微损伤后出血不止。...
已播放：566 次 发布时间：2011-11-10 15:24
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及4060岁之间、绝经期前后的妇女发病...
已播放：227 次 发布时间：2011-11-10 15:36
贫血（anaemia）是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血...
已播放：315 次 发布时间：2011-11-10 15:13
在藏医学由于有天葬的风俗，故其人体解剖学非常发达，甚至先于西方解剖学。由于中风多由于神经放电异常引发，故藏医对中风的认识及研究区别于目前的西方医...
已播放：765 次 发布时间：2011-11-10 14:59
根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍...
已播放：270 次 发布时间：2011-11-10 14:27
排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法偶尔为之尚可。长时间反复刺激则会使肠管麻痹，...
已播放：141 次 发布时间：2011-11-10 14:32
人体细胞65%是水分，细胞外也是水。如没喝足够水分，细胞没办法正常新陈代谢，出汗、小便都不足够排毒。皮肤可以吸收任何药物，皮肤对药物的吸收率约4...
已播放：603 次 发布时间：2011-11-10 14:47
古代月饼被作为祭品于中秋节所食。中秋节吃月饼的习俗于唐朝出现。北宋之时，该种饼被称为宫饼，在宫廷内流行，但也流传到民间，当时俗称小饼和月团。后来...
已播放：808 次 发布时间：2011-11-10 14:38
老寒腿是一种慢性病，适度的体育锻炼可防止肌肉萎缩，增强腿部肌肉的力量。如打太极拳、慢跑以及做体操等，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒...
已播放：702 次 发布时间：2011-11-10 14:21
胃位于人体上腹部，呈J字形，是食物重要的消化器官。胃癌可以在胃的任何部位产生，发展过程可能经过很多年。 胃癌及癌前病变的症状隐匿且无特异性，因此...
