男人有苦不“轻谈“

　　男人、女人，谁的抗压能力强?这个话题一直是公说公有理，婆说婆有理。但是，北京心理危机研究与干预中心副主任梁红却从长期的研究中找到了一些端倪。

　　男人有苦不“轻谈”

　　梁红：通过热线解决心理问题的男女比例约为49:51，这说明，如果有合适的环境，男女对于寻求专业人士解决心理问题的需求并没有大的差异。但是，梁红也发现，在现实生活中，男性从小到大的确感受着更多的压力源，却又受文化和环境的影响，不能或者不擅长表达，有时对于自己心理的不适甚至是“轻言“或者“不言“。

　　梁红认为，出于健康的考虑，男人有苦一定要善言。以上内容是梁红在中国人口宣教中心和卫生计生委百姓健康频道共同举办的男性健康主题日活动上介绍的。

　　2014年，国家卫生计生委为了唤起社会关注男性心理与健康，将男性健康日主题定为“关注男性健康，科学合理减压”。

　　北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任西英俊在谈到男性压力的话题时表示：适当的压力是人类进步的动力，但是每个人对于压力的认知和管理能力是不同的，无论男女，在遇到没有把握解决的问题时，都应该找专业的医疗机构寻求专业的帮助。

　　事实上，我国心理干预专业人员仍很难满足需求。梁红介绍，我国目前注册的心理治疗师约3000人，但是真正从事临床的不足2/3，尽管有约50万的心理咨询师考取了职业证，执业水平的良宥不齐、咨询范围的模糊不清仍是当前迫切需要解决的问题。

　　本篇文章版权归淮安民福康科技股份有限公司所有，未经许可，谢绝转载。