玫瑰花茶的功效与作用 4款玫瑰花茶消脂肪助消化(2)

  玫瑰花茶的泡法

  推荐4款玫瑰花茶:

  玫瑰花茶

  原料:

  干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

  调制:

  1、将锅中放入250毫升水煮开,接着放入干玫瑰花苞,改小火煮2分钟后熄火。

  2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒,马上取出。

  3、将茶汁过滤到杯中,加入适量的蜂蜜拌匀即可。

  小贴士:

  和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。

  功效:

  玫瑰花用凉血、养颜,所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果好。

  玫瑰红枣瘦身茶

  原料:干燥玫瑰花5朵、红枣2粒、热开水400毫升、蜂蜜适量

  调制:

  1.杯内放入干燥玫瑰花、红枣。

  2.注入400毫升沸腾的热水。

  3.盖住杯口焖5分钟,加入蜂蜜即可饮用。

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