儿童近视怎么办 预防儿童近视的方法(4)

  儿童近视眼怎么办

  1.早发现早治疗

  家长们总认为自己的孩子是假性近视,不需要纠正,延误了治疗的好时期。其实假性近视所占的比例很小,也就是30%。一旦发现孩子视力出现问题,要及早纠正和治疗,千万不可延误。

  2.到正规医院检查

  其实,引起孩子视力下降的因素很多,主要是近视、斜视和弱视。很多家长发现孩子看东西不清楚了,就认为是近视了,觉得给孩子配一副眼镜就行。殊不知一副不合适的眼镜,会延误治疗甚至加重病情,对孩子的影响是巨大的。近视、弱视这两种眼病的表现都是视力的下降。并且斜视和弱视常常相伴发生,所以发现有斜视的孩子,一定要想到孩子的视力可能有弱视问题。因此家长一定要带孩子到医院做全面眼部检查。

  3.不可使用不科学的疗法治疗近视

  家长们都害怕自己的孩子患上近视。因此,孩子一旦患了近视,许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子进行治疗。其实,现在许多治疗近视的方法和仪器如应用不当就会起反作用。比如:现在盛行的学生渐进镜,在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段,更为重要的是验配此类眼镜需要专业的屈光检查,包括隐斜度的测定、单眼瞳距的测量等,如果做不到全面检查验配出的渐进镜反而会加重孩子眼睛的负担,进一步加重近视。

  4.早戴眼镜不等于近视加深

  有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。如果通过散瞳验光确诊孩子已经是“真性近视”,家长应谨遵医嘱,医学验光配镜。如果不戴眼镜,孩子长期处于无法清晰视物的状态,为导致孩子过度用力视物而造成的视觉疲劳,长久下去会加剧孩子近视度数的增长。

  5.自然恢复法

  该方法主张纠正孩子的不良习惯,通过加强日常防护,比如改善用眼环境、缩短用眼时间、注意眼部卫生等来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效。对于大多超过100度的真性近视眼,效果不好。随着课业的逐渐加重,近视的情况会日趋严重。

  6.配镜法

  该方法主张给真性近视超过100度的近视患者配镜矫正,以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜,视力每年将下降100度左右,但是即便佩戴了眼镜,很多儿童患者也因为眼镜戴的不舒适或是认为带眼镜影响形象,往往只在学习时戴上。脱了戴,戴了又脱,反反复复。这样做的结果就是导致近视的进一步加深。而且很多低龄近视儿童大部分处于假性近视阶段,此时佩戴眼镜,不仅加快近视力的发展,更有损眼睛,有戴上眼镜摘不掉的说法。

  7.多参加户外活动

  对于低龄的近视眼,近视研究中心专家并不建议配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。

  8.绿色植物要多看

  眼睛看色彩,舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松,近视研究中心专家建议,家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被,同时还可以陶冶儿童的情操。

  9.恢复近视眼远眺法

  经常带孩子去公园,找一处开阔的草坪,色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的,减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。

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