缺锌有什么症状 孩子缺锌一般有四大症状(2)

  挑食、厌食、拒食、含饭,普遍食量减少,部分孩子没有饥饿感,不主动进食。

  5、异食癖

  咬指甲、咬衣物、玩具、硬物,吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。

  6、视力问题

  视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。

  7、皮肤损害

  出现外伤时,伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。

  8、其他

  烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。如果这样的话到医院抽血查微量元素,可以确定,如果是缺锌的话除了上面说的食补以外可以吃些新稀宝片来补锌,3代蛋白锌,效果也不错提高宝宝免疫力可补锌。

  宝宝缺锌吃什么好?

  吃三豆粥

  取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成。

  吃猪胰泥

  将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用。

  吃果子糊

  将栗子肉研成粉末,用栗子粉适量加水及及糖,或加入少许米粒煮成稀糊状即可。

  吃苹果泥,喝苹果汁

  将苹果用水洗净削皮,再用汤匙轻轻将苹果刮成泥便成苹果泥,也可以蒸热后再食用,如再用水煎煮取汁便成苹果汁。

  结语:缺锌是会影响孩子的正常发育的,也影响孩子的正常成长,那么缺锌的危害有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!另外平时生活当中可以多给孩子吃一些补锌的食物,这样可以避免孩子缺锌!

缺锌有什么症状 缺锌的症状 
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