1、改变喂养姿势：尽量抱起宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态。妈妈抱着宝宝喂母乳时，要让宝宝的头部高一些，身子低一些，这样能减轻宝宝吐奶的症状。给宝宝喝奶粉时尽量不要让宝宝躺着喝，坐着或站着比较好。如果是躺喂，喂完后不要马上让宝宝仰卧，而是侧卧一会儿，再改为仰卧。
2、选择合适的奶嘴孔：使用奶嘴的宝宝要注意奶嘴的大小，太小容易吸入空气;太大容易被呛着而引起剧烈的咳嗽，两者都有可能引发吐奶。
3、改变喂养时间：当宝宝有吐奶症状时，要注意缩短每次喂奶的时间，不要长时间给宝宝喂奶，让宝宝慢慢的消化吸收，慢慢的宝宝肠胃适应了就不会吐奶了。
4、改变喂养次数：如果宝宝有吐奶现象，应该适当的减少喂奶的次数，由以前的2小时一次可缩减为3小时一次。
5、妈妈加强护理：如果宝宝吐奶时，有可能是肚子里喝进空气了，这一般是生理性吐奶。妈妈在给宝宝喂完奶后不要立刻改变抱姿，让宝宝打个嗝，这样不容易引起吐奶。
6、及时就医：如果用以上方法宝宝吐奶症状仍不好转，很可能是病理性的吐奶了，宝宝肠胃可能有病变，应及时去看儿科医生，然后对症下药。
宝宝吐奶是怎么回事
一般来说，婴儿吐奶的量比较多，可以发生在喂奶后不久，或半小时以后，吐奶前宝宝会有张口伸脖、痛苦难受的表情。吐奶是婴儿常见的现象，有以下几方面的原因所致：
1、疾病因素
吐奶可能是全身性或胃肠道疾病时的一个症状。如果宝宝因为吐奶而导致体重急剧减轻，或者边吐边咳嗽，或是呕吐物呈现褐色或绿色，或呈喷射状吐了70—80厘米远，这些很有可能是某种疾病的征兆。
大多数的宝宝都是快乐的呕吐者，如果宝宝吐奶吐得十分难受，很有可能就是食道发炎了，爸妈需要及时带宝宝到医院治疗。
2、生理因素
婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶：这是由于在食道与胃之间的贲门还没发育成熟，加上要排出残存体内的一些粘膜而导致的吐奶。由于生理原因而引起的吐奶比较常见。
3、其他原因
宝宝也有可能是因为进食过多，而且在吃奶后立即平卧，也容易导致吐奶。这都是生理性的吐奶，爸妈不用太紧张。同时也要注意不要一次过让宝宝吃得太饱。
总的来说，如果宝宝偶尔吐一次奶，精神也很好，则不一定表示得病了。但如果宝宝连续吐几次，且每次喂奶都会吐，爸妈则要注意宝宝是否有发热，大便情况如何，精神有无改变等等。因为这预示着宝宝身体可能存在胃肠道问题，也可能是身体其他系统存在病变，需要带宝宝去医院查明原因。
结语：宝宝是家庭的核心，一旦宝宝的身体健康出现问题，那么家长们就会变得格外的紧张。宝宝的身体发育功能还不全面，所以经常会吐奶。这是非常正常的现象。但是如果吐奶严重，就要去医院检查!
