致癌的食物 这几类食物要谨慎食用

  我们都知道癌症是十分可怕的疾病,目前对于癌症还没有什么特别好的治疗方法,死于癌症的人有很多。其实癌症和我们的日常饮食是有很大关系的,那么,致癌的食物有哪些呢?癌症是怎么形成的?要怎么预防呢?下面就一起来看看吧。

  致癌的食物

  腌制食品

  咸鱼会产生二甲基亚硝酸盐。它可以在人体转化为二甲基亚硝酸胺,这是致癌的物质,在一些咸蛋、咸菜当中都含有致癌的物质,所以好少吃。

  烧烤食物

  烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。

  熏制食品

  如熏肉、熏肝、熏鱼、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。

  油炸食品

  煎炸过焦后,产生致癌物质多环芳烃。咖啡烧焦后,苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等,因多数是使用重复多次的油,高温下会产生致癌物。

  霉变物质

  米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变,被霉菌污染后会产生致癌毒草素——黄曲霉菌素。

  隔夜熟白菜和酸菜

  会产生亚硝酸盐,在体内会转化为亚硝酸胺致癌物质。

  癌症的形成原因

  一般来说,人的身体当中是不断有新的细胞生长,这样来补充死亡的细胞。这样的过程是受身体严格控制的,是我们常说的新城代谢。

  癌症的形成是源于一组不按身体需要而“失控”地增生的细胞。所有癌症来源于我们机体的自身细胞,是由这些细胞异常增生所形成的一些新生物,和正常组织增生所不同的,是这种增生完全不受机体的调控,所产生的新生组织也不具有正常组织的功能,它主要活动就是不停地消耗机体的资源,挤占空间并越来越快速的分裂增殖。

  癌症的产生是一个逐步演变的过程,是多阶段的,经过一系列的改变之后向恶性发展。在过程当中可能会有很长的潜伏期,它的生长过程大致是分为三个阶段。

  原位生长

  即是指恶性肿瘤在它原本的“出生地”不断生长及变大。例如乳癌在乳房生长,初由一个细小不易被察觉的硬块,逐渐变化为一明显的肿瘤,若病者仍不及时察觉及求医,此恶性肿瘤会继续侵蚀乳房表面及乳房深层的胸部肌肉。

  局部转移

  即是指癌细胞开始游离原来的器官,循着淋巴液转移至附近的淋巴腺,引起这些淋巴腺涨大。例如乳癌细胞会转移至乳房附近的腋下淋巴腺。

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