避暑攻略
植被：林芝是西藏海拔低，气候为湿润的地区，因此这里漫山遍野都是茂密的植被。各种翠绿的林木、五颜六色的花朵、蜿蜒曲折的溪水、郁郁葱葱的草地，把这里装扮得格外迷人。无论在哪个景区，都可以看到一派欣欣向荣的景象。繁茂的植被使得林芝气候宜人，十分适宜避暑。
温度计：林芝平均海拔为3100米，是西藏海拔低的地方。由于海拔相对较低，所以游客的高原反应也较少。林芝夏季平均气温在14-23℃，十分适合。
着装提示：如今前往林芝，要穿上长衣加薄外套，由于当地早晚温差较大，夜晚降温时还要适当添衣以免着凉。
美食：藏区的美食有各类灌肠、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、糌粑以及奶茶、酸奶、烤肠等。酥油茶值得推荐，既可御寒，又能抑制高原反应。
交通：坐飞机到成都，再转机前往林芝。
住宿：建议住在林芝八一镇的明珠大酒店，是广东援建项目，设备齐全，住宿条件较好。
庐山消暑旅游好去处
庐山是一个中外闻名的避暑胜地。据记载，早在清末就有外国的传教士在山上建房避暑。如今，经过精心保护和管理，庐山的山林植被覆盖率更高，环境更加优美，是夏天不可多得的消暑旅游好去处。
三迭泉旁消暑气
庐山的瀑布虽然没有黄果树瀑布那样大气磅礴，但却以“奇秀”闻名于世。三迭泉被称为“庐山第一奇观”，从五老峰、大月山峰汇集而来的泉水，在山上折成三迭，飞流直下，宛如一幅水帘悬挂在空中。泉水飞流直下，随风迎面扑来，暑气顿时全消。
来到庐山，要游览五大丛林之一秀峰。这里山奇水秀，风光迤逦，自古便有“庐山之美在山南，山南之美数秀峰”的说法。山路上的绿色植物丰富，山风凉爽袭人，很是惬意。这里还有“飞流直下三千尺”的黄岩瀑布，有匡庐二绝的漱玉亭以及碧波荡漾的龙潭，仪态万芳的双剑、香炉诸峰等等。在这里还可以欣赏到历代文人墨客的丹青墨迹。
桃花源里叹自在
想感受陶渊明笔下《桃花源记》中所描绘的“世外桃源”的魅力，就要去桃花源景区，这里以田园山色见长，且历史涵蕴深厚，人文景观众多。有楚人村、康王谷、恩桃庵、陆羽亭等遗址;有谷帘泉、汉阳峰、乌龙潭、吕洞宾洞等胜景;有陶渊明、欧阳修、苏轼、黄庭坚等历代名家咏康王谷和谷帘泉的大量诗文和所留下的摩岩石刻。置身于优美的田园风光中，欣赏摩崖石刻的书法艺术，是何等舒心自在!
鄱阳湖日出
庐山还是一个观赏观日的胜地。清晨，迎着朝霞观赏鄱阳湖上的晨光红日，水天一色，蔚为壮观，必将为庐山避暑之旅留下一个难忘的记忆。
避暑攻略
温度计：庐山气候舒适，夏季平均气温为22.6℃，早晚常在15-20℃之间，十分凉爽宜人。庐山雨量丰沛，全年平均降雨量1917毫米，年平均有雨日达168天。
着装提示：如今前往庐山，白天穿短衣短裤即可，但早晚要添加薄外套，以免着凉。
交通：从深圳坐火车前往江西九江，再转乘汽车前往庐山景区。
美食：庐山美食当属“三石一茶”，即石鸡、石鱼、石耳和云雾茶。此外，鸡蛋炒石鱼、云雾茶汁蒸虾仁等都是不容错过的佳肴。
