牙齿美白 牙齿美白的小窍门

  美白的牙齿给人一种清新的感觉,也能留给别人非常好的印象,很多平时我们没有注意到的东西们都可以帮组我们美白牙齿,下面小编就为大家介绍一些美白牙齿的小窍门吧。

  1、含食醋

  家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。

  效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。

  否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

  2、含柠檬片

  刷牙后用柠檬片含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

  3、多吃含高维C的热带水果

  热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。

  如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  4、草莓牙齿美白

  准备材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。

  将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

  5、多吃吃青苹果

  吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,简单有效的办法就是每次饭后刷牙。

  这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。

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