长皱纹是我们在上了年纪之后都会出现的一个情况，皱纹在多数人看来都是不美观的，想要去掉。长皱纹的原因除了年纪之外，还有很多。长皱纹怎么办?其实面对比较轻的皱纹，有方法可以缓解!具体应该怎么做，就请看下面的内容介绍吧!
长皱纹的原因
衰老
衰老是引起皱纹的一个重要原因，当我们上了年纪之后，自然的就会有皱纹出来了，老人脸上的皱纹比年轻人多得多。因为在我们上了年纪之后，体内的胶原蛋白会开始流失，慢慢的皮肤就失去了支撑力，从而出现皱纹，并且还会有松弛的现象。
紫外线
紫外线也会导致皱纹，如果你从来都不做防晒工作，并且长期的在阳光下暴晒，那么不用等到年纪大就会很快的长出皱纹了。因为紫外线会对我们的肌肤造成损伤，使得我们皮肤的老化速度加快，还可能会造成皮肤瘙痒、红肿等问题。
体重波动
体重波动大的人，也可能会有皱纹，比如说本来的体重很重，在短时间内减重了很多，这个时候皮肤无法立即缩小自身的体积，于是就有了多余的皮肤，看起来就像皱纹一样。突然长胖的人，身上会出现肥胖纹，和妊娠纹类似，都是体重造成的皱纹。
保养不当
过度清洁或滋润都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩因为过重或方向不对，敷面膜次数过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面万式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。
饮酒
过量饮酒会影响体内激素的分泌从而加速皮肤衰老，出现皱纹。
动作
习惯性的面部动作会加剧皱纹的显露。比如喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多;感情丰富爱哭爱笑者，眼尾纹易出现，等等。
吸烟
吸烟四使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害或分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。
