祛斑的小窍门 摆脱斑点的方法(12)

  吃什么水果可以祛斑

  女性是一个天生爱美的群体。很多女人到了中年以后,由于身体内激素下调,以及各个方面原因,脸上会出现各种斑点。不管是什么斑点,总归是影响女性美观的。所以,不少女性特别想要知道祛斑的秘诀。生活当中就有很多这种小秘诀,也许你没有注意。小编就在这里为大家介绍一下。

  1、香蕉+牛奶

  香蕉中所含有的营养物质非常的丰富,其中不仅含有大量的膳食纤维,同时还具有能够淡化色斑的营养成分。

  除了可以通过直接吃香蕉来起到淡斑的功效之外,我们在平时生活中还可以将香蕉制作成面膜,其祛斑的功效更加的明显。

  将香蕉剥皮后弄成糊状,然后在里面倒入适量的全脂牛奶,之后再放入适量的清水,搅拌均匀后再涂抹在脸上,轻轻的拍打脸部促进营养的吸收,20分钟时间后清洗干净即可。

  不管是直接食用还是制作成面膜使用,都能够起到很好的祛斑功效,不仅如此,长期使用还能够让我们的肌肤变得更加的水润有光泽。但是在吃香蕉的时候要注意,必须要吃完全熟透的香蕉,否则的话很有可能会因此而导致便秘等症状的出现。

  2、番茄+甘油

  番茄的美容功效同样有目共睹,尤其是番茄中所含有的番茄红素,更是一种非常有效的抗氧化剂,它可以快速的消灭体内的自由基,从而保证肌肤从内到外的健康、白皙。

  番茄除了可以直接食用之外,同样可以制作成面膜使用,首先选用半只西番茄,清洗干净后绞碎至糊状,然后再在其中放入两滴甘油然后放入冰箱,每天取出敷脸上一次,长期坚持其祛斑以及养颜的功效非常的明显。

  一直以来番茄都具有很好的美白以及祛斑的功效,除了可以外敷使用之外,我们还可以将番茄打成汁饮用,同样能让肌肤健康白嫩。每天都坚持外敷面膜内饮番茄汁,一段时间后脸上的斑点便可明显的消退。

  3、胡萝卜汁

  虽然胡萝卜并不是水果,但其美白祛斑的功效却并不比任何一种水果差,这是由于在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种营养成分的美容功效十分的明显。

  我们可以将鲜胡萝卜研碎挤汁,然后取10毫升~30毫升每日早晚洗完脸后用鲜汁拍脸,等到充分被皮肤所吸收后用涂有植物油的手轻拍面部。

  或者还可以在平时生活中多喝些胡萝汁,同样具有很好的祛斑美容功效。

  胡萝卜中所含有的胡萝卜素在体内可转化为维生素A,它具有很好的强健皮肤的作用,同时还可以有效的起到防治皮肤粗糙及雀斑的功效。

  想要去除斑点,以上的一些方式都是非常不错的。你可以试用一下。如果是夏季的话,大家也可以用芦荟汁液涂抹到脸上,这样也可以起到淡化斑点的作用。同时,也可以让自己变得更加美白,漂亮。

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