牛奶泡澡需要注意的一点就是水温要稍微高一些，在40℃-60℃之间为宜。因为水温太低会导致毛孔无法全部打开，会影响泡澡的功效;水温过高也让牛奶中的营养物质失效，所以水温一定要控制好。
2、芦荟
芦荟的保湿能力可是出了名的。同样的，用芦荟泡澡可以让全身的皮肤变得水嫩。芦荟的保湿效果是得到大众普遍认可的，其中含有多种维生素和微量元素，可以起到滋养皮肤的功效。
很多人皮肤不好不仅是因为皮肤缺水，还有可能是因为皮肤吸收养分不够，导致的营养不良现象。因此，我们一定要定期帮助皮肤补充营养。
选用芦荟泡澡没有水温的要求，大家可以选择自己适合的温度即可。
3、柠檬
我们想要自己的皮肤变得水嫩，仅仅是补水保湿是远远不够的，还需要做好美白祛斑的工作。用柠檬泡澡既可以起到美白的作用，又能起到祛斑的作用。柠檬中含有丰富的维生素C不管是内服还是外用，对皮肤都有很好的效果。
此外，柠檬中含有丰富的叶酸和铁元素，用柠檬泡澡还能增加皮肤的弹性。选用新鲜的柠檬泡澡是好的，纯天然没有化学物质。
结语：上述文章中，小编为大家介绍了泡澡的好处，以及用哪些材料泡澡比较好，您都了解了吗?晚上泡澡不仅可以护肤还可以养生。泡澡的材料我们可以根据自身的需求和喜好来选择，但是需要提醒大家的是泡澡的时间一定不能过长，否则会加重身体的眩晕感，不仅起不到养生的作用还会加重疲劳感。
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