5、喝酒慢一点，酒醉少一点，蔬果多一点，酒醉缓一点
建议在饭局上喝酒慢一点，多吃一些富含维生素b的蔬菜水果。
这样为大肠分解酒精提供时间和提升大肠对酒精的分解能力，有效化解你的醉酒尴尬。
6、如果确实身体不适，能喝就喝，不能喝就赖，赖不了就找人代
每个人都会有身体不适的时候，身体不适还逞强，那是拿生命在开玩笑，这是不值得的，如果为了一个饭局而把健康都搭进去是愚蠢的。
这是你应该说明情况，如还不行就赖，赖不了就找个人来代，卫生间逗三圈再回来，这样就不容易醉酒了。
醉酒后的注意事项
酒后不要喝咖啡
咖啡是一种利尿剂，酒后喝大量的咖啡会导致身体缺水，对健康非常不利。
多喝红茶
多喝红茶，可达到提神醒目的作用。
酒后不能吃退烧药
酒后服用退烧药会产生有毒物质，导致肝脏产生炎症。
酒后不要运动
酒精有利于排尿，酒后运动会导致体内水分的缺失，容易发生脱水，所以酒后尽量不要运动。
酒后不要洗澡
酒后用冷水和热水洗澡都不宜。热水洗澡会使热气凝聚在体内不易排出，冷水洗澡会使血管收缩，不易于血液循环。
酒后不要喝浓茶
酒后喝浓茶会将酒性趋于肾脏，形成寒滞，对人体排尿系统不利。
酒后不要睡电热毯
酒后会使心率加快，血管扩张，血压升高，新陈代谢加快。如果此时再睡电热毯的话会产生负作用。
结语：男人出门在外喝酒想要一次不醉不太现实，为了保险起见我们应该多吃一点解酒的食物，这样能够帮助我们快速醒酒。今天给大家讲解了关于男人吃什么能够解酒，希望能对大家有所帮助。
