做法：
1、把酪梨果肉挖出来之后备用。
2、将牛奶与酪梨的果肉一起放入榨汁机中搅拌均匀。
3、把酪梨牛奶放入锅中加热，不停搅拌避免黏锅，沸腾后关火放入少许方糖，糖溶化后即可食用。
推荐理由
酪梨一直就是一种广为人知的丰胸水果，而且常吃酪梨对于女性肌肤状况的改善也有着很大的帮助哦!酪梨中含有丰富的维生素，能够为胸部发育提供足够的营养，而且还能促进身体的新陈代谢，同样有助于胸部发育。食用这款食谱只需要半个月就能出现效果了。
葡萄木瓜丰胸沙拉
食材：木瓜半个，葡萄半斤，沙拉酱，生菜几片。
做法：
将木瓜切成长块，葡萄去皮，拌入沙拉酱和生菜，可以适当加入些番茄酱，当水果吃。
猪肉扁豆枸杞汤
食材：瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克，食盐、生姜、葱、味精各适量。
做法：
1、扁豆、枸杞子分别洗净，备用。
2、瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅，加水适量炖煮至瘦肉熟烂。
3、后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。
推荐理由
扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物。
结语：丰胸是很多女性一直以来的追求，会寻找各种方法实现自己的丰胸目标。但是只有正确的方法才能带来理想丰胸效果哦!上述小编为大家介绍的这些丰胸食谱都是安全有效的，一定能帮助到大家哦!大家在自己享受美丽的同时也不要忘记与周围的朋友分享哦!
