吃什么可以去斑 “吃货”的美颜福音(7)

  中药去斑的秘方

  1、薏仁莲子红枣

  材料:薏仁150g,莲子50g,红枣5个,冰糖15g,水1000mL。

  方法:薏仁淘洗干净后,冷水浸泡三小时,然后捞出沥干水分,将莲子去莲心,同样洗净,红枣去核。国内放1000mL水,将薏仁放入旺火煮沸,煮沸后加入莲子、红枣直至煮熟。好加入冰糖,小火熬成粥,即可食用。

  功效:去斑美白,可以去除蝴蝶斑、老年斑、雀斑等。

  2、茯苓蜂蜜擦脸汤

  材料:茯苓,蜂蜜。

  方法:茯苓调查粉,加入蜂蜜调和搅拌,再涂在脸上,每天使用。

  功效:皮肤保护皮肤,可以消除老年斑,年龄斑。

  3、杏仁咖啡面膜

  材料:杏仁10g,咖啡粉10g,鸡蛋清。

  方法:用热水将杏仁泡软,将麦芽形成。添加咖啡粉和蛋是明确的,放入来调和,然后用瓶子装好封口。每晚睡觉前,清洗脸部肌肤,把面具均匀涂在闪部分,第二天早上用温水洗净皮肤。

  效果:淡化黑斑,滋润肌肤,紧除皱。

  4、六味玫瑰水

  材料:桃仁、绿豆、白芷、当归、白茯苓、白及,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。

  方法:将以上六种药粉各称50g,混合均匀后放入瓶中,然后取出一勺混合后的中药粉,放入碗中,加入玫瑰花水调和均匀,然后加入玫瑰精油3滴,然后用面膜刷将面膜刷于面部,30分钟后洗净,每周3次。

  功效:活血化瘀,淡化色斑,能够美白润肤,玫瑰精油同样能够美白保湿。

  只要简单的吃一吃就能让我不哭,想想妈妈那时候的心情,即使现在的我已经没有雀斑,我也从来没有落下过吃这些可以美颜的食品,不仅有妈妈对我的爱,还有属于我自己的小秘密,让我乐不思蜀。

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