刷牙四大误区 你刷对了吗

  今天早上起床,小编对着镜子迷迷糊糊的刷牙,突然惊醒。刷了这么多年的牙,一天两次快赶上吃饭的量了,对刷牙这件事一直没关注过。每天看着电视里的牙膏广告千篇一律的换着,选择牙膏也是由广告效应决定,渐渐都麻木了,这些牙膏广告真的有他们宣传的那么有效果吗?刷了那么多次牙,真的刷对了吗?

  刷牙正确方法

  美白牙膏可以让牙齿更白

  误区

  通过这么多年美白牙膏的洗脑,大多数人认为只要用美白牙膏,就可以刷出广告那种效果的白。

  正确观点

  美白牙膏只是一些包含了美白成分的牙膏,广告词里的美白更多的是指亮白。主要在提升牙齿的光泽,对于白,其实没有太大作用。

  正确健康牙齿的颜色应该是淡黄色,而不是非常非常的白,牙釉质的本色就是淡黄色的,要达到广告效果那么白,只使用牙膏是不可能的。

  好的牙刷可以使牙齿更亮,而且牙刷好两三月换一次。黑人的牙齿之所以那么白,是因为他们皮肤比较黑,相对比就显得特别白。

  牙膏需要沾水吗

  误区

  牙膏要沾水。这样它表面活性剂和起泡剂在刷牙时才能起到的起作用。

  正确观点

  牙膏要不要沾水,这个问题困扰了小编好久?多方请教专业人士才知道,牙膏不沾水是正确的。牙膏沾水这种做法完全是多此一举。

  牙膏里的活性物质确实需要湿润环境才会把作用发挥到极致,但是口腔本身就是一个非常湿润的环境。成年人每天可分泌唾液达1.5升,刷牙的时候,唾液腺会更加努力的分泌唾液,所以牙膏沾不沾水,活性物质都会照常发挥作用。

  饭后立刻刷牙

  误区

  吃过饭立即刷牙,可以让牙齿更清新、健康。

刷牙的误区 如何保护牙齿 正确的刷牙方法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...