水是生命之源泉，我们天天喝水，但是你知道水的保质期是多长吗?很多人不知道我们每天喝的水保质期有多长，或者大家原本就没有去关心。其实水的好坏直接影响到我们的健康，病从口入，水喝不对，喝不好，自然容易生病。那么水的保质期到底有多长了?该怎么健康的喝水了?下面我们一同来看看。
一、水的保质期
我们平时喝的水主要有白开水、纯净水、矿泉水、蒸馏水、磁化水等等。每一种水的寿命都是不同的，过了它们的保质期再去喝这些水，就会容易造成疾病。
1. 白开水
白开水其保质期只有1天左右。这里说的1天是指灌装在热水瓶中的水。而凉白开只有16个小时左右。
我们都知道，水要烧开喝，这样其中的细菌就会因为高温而死亡。但是殊不知，热水从烧开过好就进入了保鲜倒计时。开水倒入杯中，就开始滋生细菌，因为当水温度在80摄氏度 以上时，水中不会滋生细菌，因为80度以上的水还具有灭菌作用。
但是当水的温度降低到80度以下，就会出现细菌。尤其在在40-30度时候细菌繁殖厉害，一杯有利于健康的白开水就会变成一杯毒物。
我们都知道造成喝一杯凉开水有利于健康，所以很多人喜欢前一天晚上就把水倒好，方便第二天早上喝，虽不知这样不仅仅不利于健康，还容易导致胃肠道疾病。
另外，保存在热水瓶中的开水，因为放置时间长，容易产生亚硝酸盐，致癌。所以，其保质期只有1天。我们如果仔细看，发现热水瓶中含有很多水垢，这些都是钙镁化合物，其中附着很多的重金属，这些都会对人体造成伤害。所以，热水还是不宜存储在热水瓶中。
2.纯净水
纯净水是利用反渗透法，蒸馏法，离子交换器法等方法，使水纯净，干净，不含有细菌和杂质。但是其也有保质期，其保质期只有5天。
很多人会奇怪为什么它不含有杂质和细菌，但是却只有5天的保质期了?
一般纯净水封装起来时是不含有细菌的，但是二次开封，会给纯净水造成污染，所以如果纯净水超过5天，好加热之后再喝。
