怀孕的早期症状 孕妈怎么缓解早孕反应(5)

  对于妊娠恶心和呕吐的治疗通常是保守的,包括:

  避免刺激:远离强烈或浓重的气味、不要剧烈运动、不要处于过热的环境中、湿度适中、不食某些刺激食物。

  改变饮食:不要在感到饥饿的时候吃东西,避免空腹进食。少量多餐地吃一些高碳水化合物、低脂肪的膳食。

  手腕带:它们是无害的,值得一试。

  维生素B6:研究表明能够减少恶心,但不会对呕吐有显著的疗效。

  姜:试验表明,它比安慰剂更有效,相当于维生素B6的作用,能够改善恶心,并没有任何副作用。

  止吐药:药物可控制恶心和呕吐,然而,对于孕妇来说,这些药物是否安全是没有被深入研究的,所以他们应该保留到有严重恶心和呕吐时再服用,在使用前请咨询医生。

  流食:在整个孕期适当的补充水分是非常重要的,尤其是有呕吐症状时,更需要水来补偿流体的损失。当妇女有严重的呕吐时,可能需要静脉补液。

  2.出血

  出血或妊娠早期点状出血可谓让人害怕的,但它实际上是非常普遍的。通常这不与疼痛或痉挛有关。如果我们有大量出血有或有凝块并且疼痛,应该立即联系我们的医生,他将会评估是否可以排除宫外孕和流产。

  3.其他

  尿频:尿频也被认为是怀孕期间常见的一种问题,它是由血浆体积膨胀和怀孕期间肾脏滤过的增加引起的。

  疲劳:确切原因尚不清楚,但可能是由于孕酮浓度的迅速和大量的增加。

  还有些已被证实的症状有:食物的渴望和厌恶、轻度子宫痉挛、情绪变化、头昏、腹胀、便秘、胃灼热、腰痛、鼻塞。

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