怀孕怕冷 孕妇怀孕怕冷的原因

  很多孕妇在怀孕期间会有怕冷的情况发生,这是什么原因造成的呢,孕妇在怀孕期间怕冷要怎么办呢,孕妇怀孕初期症状是怎么样的呢,下面就让我们一起来了解一下怀孕怕冷是怎么回事吧。

  怀孕初期怕冷怎么办

  孕妇在怀孕期间一定要注意保暖,多穿一下衣物,不要站在窗口风头,但是保暖也不能过头,要适时而异,天冷的时候就要多加一下衣物了。

  适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。但是运动量一定要适当。饮食方面要多吃助暖的食物。补充足够的叶酸,增强身体免疫力。

  重要的一件事,就是怀孕初期的孕妈妈要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决,确保孕妈妈的健康和胎儿的发育正常。

  怀孕初期孕妇除了怕冷的情况,还会出现其他的症状,比如停经,头晕,无力,贪睡等情况,这些都是怀孕期间比较正常的反应。

  此外会出现乳房发育,甚至乳房刺痛,胀痛。还会出现尿频现象。

  怀孕初期怕冷原因

  1、前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常。

  2、和外界的气温有关系,如果真是寒冷天的话,那怕冷是正常的。

  3、除此之外如果孕妇本身的身体素质就比较差的话,或者是因为营养没有跟上,也会出现怕冷的情况哦。

  4、甲状腺功能低下(甲减)。

  为了防止怀孕期间感冒,影响胎儿发育,所以建议孕妇要注意衣服添减,注意休息,多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(好在怀孕前8周)好检查甲状腺功能,这可预防甲减对宝宝的智力伤害。

  孕妇初期是会怕冷的。前三个月胎盘发育完成以前,孕妇体温稍高,表现为怕冷,胎盘发育完成后,体温逐渐趋于正常,又由于血液量增多导致身体比较热气,表现为后期不怕冷。

  怀孕初期应注意什么

  怀孕初期是一个非常关键的时期,胎儿的发育刚刚开始,很容易受到外界因素的影响而导致流产或者胎儿畸形,所以在怀孕初期准妈妈们一定要认真呵护自己的宝宝,同时生活中也有一些重要的注意事项和禁忌,一定要牢记,具体如下:

  (1) 怀孕初期开始

  孕妇的饮食上就要注意了,有很多禁忌,因为有很多食物会影响大胎儿的发育,甚至导致流产,准妈妈们不可大意。

  (2) 不要接近宠物

  怀孕后孕妈妈们要注意不要接近宠物(如猫、狗等),避免感染弓形虫病。

  (3) 不要随便吃药

  好做到不吃药,比如感冒等疾病可以采用食治的方法,如果非吃药不可的话,一定要经过医生的同意。

  (4) 不能同房

  怀孕初期是绝对不能同房的,很容易引起流产。

  (5) 戒烟酒

  孕妇在怀孕期间要戒烟酒,孕期抽烟喝酒可能会导致胎儿畸形。

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