孕期保健 孕妈洗澡掌握3大原则(2)

  盘点孕期过敏4大误区

  在民间,孕期的饮食禁忌非常多。很多人认为,孩子出生后之所以容易过敏,就是因为妈妈在怀孕时“吃错了东西”,导致孩子形成了过敏体质。此外,还有观点认为,孕期过多地接触宠物,也有可能导致孩子过敏,因而,孕期接触宠物也是一大禁忌。但是,有专家表示其实孕期忌口越多,孩子越容易出现过敏性疾病。到底哪种说法可取呢?接着往下看。

  误区:妈妈孕期不忌口 宝宝以后易过敏

  在中国民间,孕妇在饮食上有很多讲究。很多人认为,妈妈在孕期如果不忌口,宝宝出生以后,更容易过敏。很多妈妈本身是个过敏体质者,她们在孕期就会有着更多的饮食禁忌,海鱼不吃,河鱼不吃,干果也不吃…事实上,恰恰相反,妈妈在孕期什么食物都吃,反而有可能降低孩子形成过敏体质的风险。

  什么叫过敏体质?既然说是体质,也就是说是与生俱来的。从遗传学的角度来说,过敏体质是基因决定的,与生俱来。比如,母亲患有哮喘,孩子得哮喘的几率会高几倍。但是,孕妇的饮食和孕期是否接触过敏原并不会直接导致孩子过敏。

  澄清:只要妈妈不过敏 什么食物都可吃

  很多人想当然地以为,在孕期不接触过敏原,孩子就可以减少过敏的几率。但事实并非如此。妈妈怀孕的时候回避食物,不是现在所推荐的。只要妈妈能够耐受,任何食物都不会增加孩子过敏性疾病的发生率,相反,还会降低风险。因此在孕期,妈妈不需要刻意回避各种过敏原,凡是妈妈不过敏的食物都可以吃。

  实验:呼吁孕期不吃花生 花生过敏孩子反增

  在孕期不接触过敏原,孩子发生过敏的几率不减反增典型的例子就是英国。在上世纪90年代,英国政府曾发起一个行动,呼吁孕妇妊娠期间不要吃花生,以减少过敏。但是,在随后观察中,他们发现花生过敏的孩子反而增多了。十年后,政府废弃这种方法。

  而德国近年的一项对比研究也发现,孩子幼年时吃花生,得哮喘的几率不仅并未增高,而且还下降了。

  疑问

  1.孕妇可接触宠物吗?本人不过敏就行

  很多人都以为,妈妈在孕期跟猫、狗等宠物接触越多,宝宝以后发生过敏的几率越高。还有一种观点是,孩子得了哮喘,也就不能再接触宠物。其实,这是一种误区。

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