产后如何才能快速恢复
今年35岁的李晓(化名)四年前生了第一个孩子，当初以为只能生一胎，怕痛的她果断选择了剖腹产。“全面二孩”政策放开后，想生二孩的李小姐后悔不迭，担心不得不再承受一次开刀之苦。
主任医师指出，像李小姐这样的产妇也不必过于担心。国际上有统计数字显示，头胎剖腹产，二胎顺产的成功率可以达到50%-70%。国内虽然缺乏相关统计数字，但二胎顺产的案例也不在少数。“现在第二胎已经不作为严重高危剖腹产的指征。”
据介绍，一般剖腹产后一年半到两年即可怀孕，如果第一胎选择剖腹产是因为怕痛、胎儿臀位、羊水过少或者巨大胎儿等原因，第二胎大部分还是可以阴道试产。“很多人担心第二胎选择顺产，子宫疤痕会破裂，其实医护人员在阴道试产过程中会严密观测有没有血尿、子宫下段有无压痛、胎心有无改变等先兆子宫破裂迹象，在做好皮试等术前准备的情况下试产，确保产妇在顺产不利的情况下可以立即改为剖腹产。
“全面二孩”第一年，多家医院产科病房供不应求，一般要求顺产产妇24-48小时，剖腹产产妇3-4天即要出院。这也意味着，新妈妈们的伤口护理要转移到家中进行，那么，该如何正确护理伤口呢?
医师指出，剖腹产横切口一般4天可以愈合，竖切口愈合时间稍长，为7-10天。一般产妇出院前会换上后一天的药，回家后，一周即可揭掉纱布将伤口暴露在空气中。需要注意的是，这一周内伤口不能碰水。如果伤口出现红肿、热痛或者有莫名其妙的渗出液，局部体温升高，就表明伤口出现感染了，要及时去医院处理，不要自己清理伤口，避免加重感染。医生会根据情况严重程度，清创伤口或者重新缝合。
专家介绍，出院后的产妇想快速恢复身体，第一是营养要保持充足。食物要均衡多样化，蛋白质一定要足够，如鱼类、瘦肉等都适合。鱼类的蛋白质比较细，即使产后胃不好，也能很快吸收。第二是保证充足的睡眠。家人要尽量保证产妇有睡眠时间，产妇要注意休息，身心太疲劳也会影响伤口的愈合速度。
顺产和剖腹产的利弊
顺产好还是剖腹产好有时会形成一些争议，每个人考虑的角度不一样，可能就会有不一样的结论。分析好顺产和剖腹产的利弊，更利于选择合适的分娩方式。
1、顺产优点
(1)临产时有节律的子宫受缩、舒张，使胎儿的胸腔也发生有节律的舒缩，从而使胎儿的肺得到锻炼，为婴儿出生以后的自动呼吸创造有利条件;
(2)胎儿经母亲产道，在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来，因此能减少新生儿并发症;
(3)经阴道分娩时，胎儿头部受盆底挤压而充血，为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激，使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭;
(4)阴道分娩可使产门扩张得很大，有利于产妇产后恶露的排出，产后子宫恢复得也快些;
(5)有资料分析表明，自然分娩的孩子比较聪明。
