发生流产或早产后不宜立即怀孕，需要遵医生遗嘱，做好下次怀孕之前的疾病筛查及各项准备工作。
怀孕后保健
怀孕后并非万事大吉了，高龄女性比年龄女性更应该做好孕期优生优育排畸检查。
除此以上准备，高龄女性生育，生育前还应孕前生育力评估和孕前备孕准备，评估生育能力，全面排查影响健康生育的相关疾病，如炎症(或病毒)感染、传染病，有无输卵管堵塞、排卵障碍等，实现优生优育，生育健康宝贝。
孕期检查
怀孕期间的检查对于高龄的孕妇而言十分重要，孕妇可以适当的增加检查频率，要注意血糖和血压，在怀孕16到20周是要进行唐氏筛查。
怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外，高龄孕妇要学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线，以便随时了解胎儿发育情况。
孕前要提前1个月口服叶酸
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。
胚胎发育初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
充足睡眠
充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
饮食
饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。
提前准备
高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。
总结：本文为大家介绍了45岁生二胎是否安全，相信大家看完之后都有了更多的了解。除此之外，文中还为大家介绍了高龄孕妇的一些注意事项，供大家参考，想要生二胎的女性朋友可以多关注这方面的知识。
