黄桃是生活当中常见的水果，平常见的比较多的就是黄桃罐头，它的味道很好，大家都喜欢吃。但是孕妇的身体是特殊的，那么，孕妇可以吃黄桃吗?吃黄桃要注意什么?要怎么吃呢?下面就一起来看看吧。
孕妇可以吃黄桃吗
怀孕的人是可以吃些黄桃的。黄桃甜多酸少，有香气。常吃黄桃可以通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑，还可以帮助增强食欲。
但是孕妇不能多吃的，吃的时候一定要吃新鲜的还有洗干净了才能吃，同时我们吃的时候不要吃没有熟透的黄桃，这样的话会是我们感觉到腹胀的。
黄桃中的营养成分还是很多的，吃一些对自己和胎儿都是有好处的。黄桃的营养十分丰富，它含有大量的维生素C和丰富的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素及多种微量元素，如硒、锌等和大量的水分。
孕妇吃黄桃可以通便、延缓衰老、提高免疫力。但是，要注意不要吃桃仁，桃仁有活血化瘀的作用，不宜吃。
此外，患有妊娠糖尿病的准妈妈应少吃黄桃。孕期是需要全面均衡营养的，孕期饮食关键在于不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。
吃黄桃要注意什么
黄桃不能和李子一起吃
李子性温，过多食用可能会导致上火，而黄桃也是属于偏热性的水果，过量食用也是易引起上火的，两者同食的话会加重体内火气，损伤肠胃，可能会引起便血等上火症状。
黄桃不能和甲鱼一起吃
黄桃和甲鱼是不宜一起食用的，两者一起吃的话，部分营养物质会相互结合，不宜被人体吸收，可能会降低这两种食物的各自的营养价值。而且甲鱼是不好消化的补品，黄桃吃多了容易胀气、上火，两者同食还可能出现上火、发炎、肠胃不适等情况。
黄桃不能和烧酒一起吃
黄桃和烧酒都是燥热的食物，一起吃容易流鼻血，严重的好可能让人昏迷，对生命健康造成威胁。
不要吃桃仁
桃仁具有活血化瘀的功效，准妈妈误吃可能会引起流产的征兆。
血糖过高孕妇慎吃
患有糖尿病的或者血糖过高的准妈妈慎吃，多食会引起病情加重。
